Blog Alex Rudson

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Como Se Livrar do Vício de Uma Vez por Todas

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O vídeo apresenta uma análise do neurocientista Andrei Mayer sobre a natureza biológica dos vícios, definindo-os como um processo de aprendizado cerebral que “hackeia” os sistemas de dopamina, motivação e…
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ciclo do adoecimento mental

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  Silenciar, engolir, explodir, sentir culpa…o ciclo do adoecimento mental não começa no momento da explosão, mas muito antes, no instante em que alguém aprende que sua dor “não deve…
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